刚来月经可以艾灸肚子吗

　　艾灸越来越受到非常多女性同事的欢迎。有非常多的好处，能调节气血，削减皮肤苍老。也有非常多人因为在经期时代身材会出现不适的症状，想通过艾灸来到达缓和的目的，辣么月经时代能艾灸肚子吗?

　　理论上来说经期之间是可以艾灸肚子的，不过也要根据身材的环境来概括的校验。如果女性的经期排挤的月经量较大，是不可以艾灸的。因为艾灸的好处是促进血液流通，有活血化瘀的好处，这种环境下非常可能造成贫血，另外艾灸的历程要标准。

　　如果每个月的月经量适中大概较少，同时还会有宫寒的症状，可以试着通过针灸来调节。艾灸不但能通气血，还能调五脏，对痛经也有必然的疗效。需求留意的是必须要去正轨的场所大概病院举行艾灸，艾灸非常环节的是要找准穴位，不然非常容易造成意外。

　　艾灸以后身材的毛孔处于舒张的状况，不可以受凉，更不可以洗冷水澡。如果天色较冷，要得当的增加衣服，起到御寒的好处。饮食方面一样要留意，不可以吃生冷的食物，更不可以吃油腻辛辣的菜。多留意休息，早睡夙兴。